mentales Training

Seminare und Einzelcoaching

  • Selbstwert / Selbstliebe stärken
    • Blockaden erkennen und auflösen
    • eigene Fähigkeiten finden, besonders ungenutzte und verdrängte
    • sich selbst erkennen - wer bin ich eigentlich
    • Resilienz aufbauen, für mehr Widerstandsfähigkeit und Selbstmotivation
    • mit Gefühlen umgehen lernen
  • mentales Training - wie Gefühle und Gedanken zusammenhängen
    • Zusammenarbeit von rechter und linker Gehirnhälfte
    • mentalen Selbstschutz aufbauen
    • Eigenverantwortung für sich selbst übernehmen
    • Selbstreflektion - Fremdwahrnehmung
    • wie gehe ich mit Gefühlen um
    • innere Balance aufbauen mit einfachen Methoden
    • behindernde Glaubenssätze erkennen und auflösen
    • Ziele verfolgen - Ziele erreichen
  • Ideenfindung bei Veränderungswünschen im Beruf und privat
    • wie wird die Berufung zum Beruf
    • wie kann ich endlich Dinge tun, die mir Spaß machen
  • universelle Gesetze verstehen und anwenden z. B.
    • Das Gesetz der Polarität
    • Das Gesetz der Harmonie oder des Ausgleichs
    • Das Gesetz der Resonanz und der Anziehung u. s. w.
  • Ideenwerkstatt für berufliche und persönliche Veränderungen
    • Unterstützung bei Neuorientierung z. B. durch Kündigung, persönliche Krisen oder einfach den Wunsch, sich zu verändern
  • u. v. m.

Angebot:

erstes telefonisches Kennlerngespräch - kostenlos

Einzelcoaching - 75 EUR / Stunde á 60 min. incl. gesetzl. MwSt.

Seminare - je nach Aufwand und Länge 

Seminare:

 

Ich arbeite in meinen Seminaren nach dem dynamischen Prinzip, das heißt, dass ich ein Konzept erstelle, welches ich während des Seminars individuell an die TeilnehmerInnen anpasse. Jede Gruppe ist anders durch die verschiedenen Persönlichkeiten. Damit soviel Gelerntes wie möglich im Anschluss weiter angewendet wird, ist dies erfahrungsgemäß eine äußerst wirkungsvolle Strategie.